lördag 5 oktober 2013

Lite naturligare

Här kommer en länk till lite tips om örter som kan göra underverk för kroppen. När man är här i inden förstår man hur mycket i vår natur som kan hjälpa oss. Ayurveda tänket finns överallt. Resurser som kommer från jorden och inte på något vis är skadliga för våra kroppar som vanlig medicin kan vara. Att äta huvudverks tabletter eller antibiotika sliter mycket på våra organ, man tar bara bort ett symptom men kanske skadar nått annat. Att äta Gurkmeja tillexempel kan fixa ett migrän anfall och naturligt kokosnöt vatten har naturliga elektrolyter, som kroppen behöver för att behålla vitaminer, mineraler och salter. Det är så dumt att bara ta bort ett symptom, när alltid finns en djupare grund för ett problem som måste lösas. Men dom flesta vill ha Quick fix, ett stort tålamod krävs. Så ät lite mer naturligt... 


http://www.elephantjournal.com/2012/09/five-herbs-every-yogi-needs-kristin-henningsen/ 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar